پندار

تأثیر کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده بر علائم افسردگی در یک مطالعه مقدماتی

نتایج یک کارآزمایی بالینی کوچک در کالیفرنیا نشان می‌دهد که کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌تواند در بازه زمانی چهار هفته‌ای به بهبود علائم افسردگی کمک کند. در حالی که عناوین خبری بر سادگی این تغییر رژیم غذایی تأکید دارند، پژوهشگرانِ دخیل در این مطالعه با رویکردی محتاطانه، یافته‌های به‌دست‌آمده را مقدماتی توصیف کرده و تصریح کرده‌اند که برای تأیید نهایی این نتایج، انجام بررسی‌های گسترده‌تر با مقیاس بزرگ‌تر ضروری است. این مطالعه علاوه بر اثر بر افسردگی، بهبود نسبی در وضعیت اضطراب شرکت‌کنندگان را نیز گزارش کرده است.

نبض امروزمهم‌ترین اتفاق‌ها در رادار پندارهمهٔ سرخط‌ها ←
ویترین امروزکتاب، فیلم و سریال در پندارپیشخوان کتاب ←

موضوعات را دنبال کن

موضوع‌هایی که برایت مهم‌اند را انتخاب کن (روی این دستگاه ذخیره می‌شود).